Aerobic

 

Kolding Håndboldklub er ikke kun håndbold!

 

Mandag til torsdag har du mulighed for at få sved på panden i Parkhallens aerobic-sal, hvor vi tilbyder aerobic  mv. til alle der har lyst til sjov motion.

På vores hold kan alle være med - uanset alder og køn, og vi er sikre på, at du finder et hold som opfylder dine krav til aktivitet med tempo og humør!

Træningen foregår i Parkhallens aktivitetslokale.

Tilmelding til instruktørerne nødvendig.

 

 

Hvem er vi:

Kolding Håndboldklub er ikke Danmarks hurtigst voksende Fitness center, men derimod en klub der har eksisteret siden 1963. Med tiden har håndboldklubben
dog udviklet sig til en klub, der byder på meget mere end håndbold. Klubben er med
tiden blevet samlingssted for hele familien og har derfor efterhånden gennem mange år også tilbudt aktiviteter inden for aerobic og fitness.
Aerobic/fitnessafdelingen i KH tilbyder et bredt udvalg af forskellige hold, lige fra de mere traditionelle hold som Mave balle lår og ryg, stram op, step til de lidt mere utraditionelle hold som Jazz–dance, show-dance, bodycombat og Zumba fitness m.fl.

Hvad ønsker vi at opnå:
Aerobic/fitnessafdelingens mål er at give så mange som muligt et sundere og gladere liv. Vi tilbyder effektiv træning til alle; unge, gamle, tykke, tynde, mænd og kvinder i en uformel atmosfære og hyggelig klubånd til en pris, hvor alle kan være.